Grupo de Corrida e Caminhada & Personal Trainer

Mexa-se Mais e Viva Mais
Esqueça o sofrimento e venha se divertir correndo!

Aprenda a correr e ter tesão por isso!

SOBRE A FIT

⚡ 14 anos de História

Somos especialistas em cuidar das pessoas através do exercício de forma divertida e alegre para um público acima dos 30 anos de idade. Queremos que o exercício seja o melhor momento do seu dia com o nosso programa de treinamento de corrida com mais de 14 anos de experiência em Piracicaba com o Prof. Rogério Cardoso, eleito o melhor Personal Trainer de Piracicaba em 2019 e já tendo formado mais de 1000 alunos em 20 anos de experiência em treinamento.

Nós somos especialistas em treinar pessoas que já começam a vislumbrar o seu envelhecer e que querem emagrecer, querem ser saudáveis do jeito que você for, mas com prazer. Nós queremos ajudar você para que encontre o tesão em treinar. 

MEXA-SE MAIS, VIVA MAIS!

NOSSOS SERVIÇOS

Grupo de Corrida

Planilhas Individualizadas e treinos presenciais com a equipe 3x por semana.

Planilha de Corrida

Planilha de corrida indivualizada de acordo com o seu objetivo à distância

Programa 5k

12 semanas aprendendo a correr do 0 aos 5k online com a orientação por voz do Prof. Rogério Cardoso 

Planilhas 21 e 42k

Programas de 12 semanas de treinos através de planilhas.

Personal Trainer

Aula de Personal em casa ou no nosso espaço de 30, 45 e 60 minutos. 

Palestras

Palestras com o Prof. Rogério Cardoso sobre saúde e envelhecimento saudável.

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Mexa-se Mais, Viva Mais!

NOSSA EQUIPE

PROF. ROGÉRIO CARDOSO

Fundador da FIT LABORE e FIT LABORE microgym Personal Trainer e Treinador 

 Personal Trainer, Treinadora de Corrida e Fundadora da FIT LABORE microgym

PROFA. FERNANDA PAIXÃO

Saiba um pouco mais do Prof. Rogério Cardoso 
Personal Trainer especialista em Treinamento Desportivo e Geriatria e Gerontologia

• Personal Trainer e Preparador Físico 

• Técnico de Corrida da Fit Labore

• Eleito o Melhor Personal Trainer pelo CREF/SP de Piracicaba em 2019

• Especialista em Treinamento com Idosos e "Envelhescentes" através de seu Programa "FITNESS GERIÁTRICO"

• Membro das duas instituições mais respeitadas da América Latina de Personal Trainer. A SBPT (Sociedade Brasileira de Personal Trainer e WTTC - World Top Trainers)

Saiba um pouco mais da Professora Fernanda Paixão, especialista em Prescrição do Exércício e Musculação

• Personal Trainer e Preparadora Física

• Especialista em Emagrecimento para Mulheres

• Treinadora de Corrida da Fit Labore 

• Especialista em Treinamento de Corrida da Iniciantes e Avançados

Por que a FIT LABORE?

11 MOTIVOS

Participação no calendário de provas em Piracicaba e pelo Brasil.(*sempre sujeitas à analise da equipe de professores ou com a participação de no mínimo 20 atletas da equipe inscritos em uma prova em Piracicaba)
Tenda nos principais eventos de corrida em Piracicaba, baseadas no calendário de provas e na disponibilidade dos professores da equipe além de ter no mínimo 20 atletas inscritos na equipe.
Inscrição nas principais provas da região com mais de 20 alunos 

A prática da atividade física com resultados aliada sempre a diversão e alegria
Pílulas de informação diárias para a melhora da sua saúde e qualidade de vida.

Profissionais capacitados e experientes no mundo da corrida e da preparação física com uma metodologia própria de treinamento e com experiência de mais de 1000 clientes ao longo destes 18 anos de formado e 13 anos de FIT LABORE em Piracicaba.
Resultados expressivos de nossos atletas com melhoras de tempos e pódiuns em várias categorias desde 5k a ultramaratonas como a BR217.
Especialistas em iniciantes e avançados no Treinamento de Corrida acima dos 30 anos de idade.
4 encontros semanais de treinos orientados
Esclarecimento de dúvidas em no máximo 12 horas à contar da mensagem enviada no whatss.

Entenda como funciona o Grupo de Corrida da FIT LABORE 

FIT LABORE MICROGYM

DESCULPAS NÃO QUEIMAM CALORIAS

• Montamos nosso estúdio de Treinamento Funcional na Rua Dona Eugênia, 854, no Bairro Saõ Dimas. 

• Aulas de 45 do Método de Treinamento Hyper, método criado para pessoas acima dos 30 anos de idade que buscam emagrecer, melhorar o seu condicionamento e estarem mais em forma. 

• O método HYPER de Treinamento Funcional é um método desenvolvido pelo Prof. Rogério Cardoso cujo objetivo é o de acelerar seu metabolismo e ajudar na melhora do condicionamento físico e emagrecimento

• TODOS OS ALUNOS DA FIT LABORE SÃO CONTEMPLADOS COM DESCONTOS EXCLUSIVOS NO NOSSO ESTÚDIO DE TREINAMENTO FUNCIONAL. AGENDE SUA AULA!

Entenda como funciona a FIT LABORE microgym

Goats Piracicaba

Núcleo de aventura da FIT LABORE para corrida em Montanha, Ultramaratonas e Trekking e Passeios de Bike. Treinamentos especializados para prepará-los para este desafio. Os treinos da Goats de Hikking  e Trekking tem a parceria com o Edison Vicentin da Arredores Piracicaba. 

Longão das Liras

O Longão das Liras já é conhecido no Universo FIT LABORE! A Dona Neusa e suas filhas Elaine e Katia fazem um longão no domingo bem cedinho, no barro, na terra e em locais bem legais de Piracicaba. Todos da FIT LABORE estão convidados.Mas tem que correr pelo menos 15k. 

Planos da FIT LABORE 

Plano Mensal

por
R$ 150,00 

• Aula Teste 

• Treinos por Aplicativo

• Feedback dos treinos

• Treinos Presenciais 4x na semana

• Poderá participar dos treinos de Trekking e Bike

• Treinos Especiais da Goats Inclusos

Plano Semestral

por 
R$ 110,00

Corrida- Musculação - Treinamento Funcional 

Personal 

por 
R$ 90,00 a sessão

• Personal Presencial ou online
   

Estamos te esperando para correr!

Fale conosco!

rogercbarros@yahoo.com.br

Piracicaba - SP - São Paulo - Brasil 

+ 55 19 993444935 - Whatsapp

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